#53 Revisão de Gastos #2 | Café da Manhã

#53 Revisão de Gastos #2 | Café da Manhã

Mais um vídeo da série “Revisão de Gastos” e sim, fiz uma proposta sobre a primeira e principal refeição do nosso dia: o café da manhã. Assim como os demais vídeos sobre Finanças, é mais uma sugestão e não uma mudança radical. Isso porque é muito mais fácil se encararmos qualquer decisão ou mudança dessa forma, através de análises e pequenas ações e inclusão ou exclusão de hábitos que serão possíveis de manter depois. Cortar gastos não significa deixar de viver, mas fazer melhores escolhas Continue lendo

9 Dicas de Como Manter a Mente Organizada e Produtiva | Indicação de Leitura

9 Dicas de Como Manter a Mente Organizada e Produtiva | Indicação de Leitura

Com tanta informação rolando no dia a dia, nas redes sociais, por conta da carga de trabalho diária, que mente não fica sobrecarregada depois de um período? Recentemente, compartilhei um post contando a minha experiência sobre a sobrecarga mental, emocional e física que senti este ano (assim como em muitos outros), pelo fato de não saber dizer ‘não’ para algumas pessoas e para os meus próprios projetos (link do post AQUI). O que eu deixei para compartilhar só aqui, nessa indicação de leitura, é que, antes Continue lendo

#52 Rotina é Bom ou Ruim para a Produtividade?

#52 Rotina é Bom ou Ruim para a Produtividade?

Assim como a representação de sucesso e felicidade varia de pessoa para a pessoa, de acordo com as suas experiências, crenças e valores, assim também acontece quando o assunto é rotina. Porém, no vídeo dessa semana, compartilhei o meu ponto de vista sobre isso, com base nas minhas experiências e perfil. Claro que você não precisa fazer a mesma coisa que eu fiz e na verdade, a minha proposta é até outra e muito mais adaptável ao seu dia a dia. O que você acha Continue lendo

Você Sabe Dizer ‘Não’?

Você Sabe Dizer ‘Não’?

Tenho certeza que você conhece alguém ou você mesmo é uma pessoa que encara um desafio diário de dizer ‘não’, não apenas para os outros, mas também para os seus próprios interesses. Confesso que sou uma dessas pessoas e encaro esse desafio há anos. Tudo porquê, primeiro, sou ansiosa e quero várias coisas para ontem. Eu posso me policiar e utilizar várias técnicas de organização e produtividade, mas a primeira reação que eu tenho é fazer vários planos em cima de uma vontade ou objetivo Continue lendo

Um Truque Simples para Combater a Procrastinação | Indicação de Leitura

Um Truque Simples para Combater a Procrastinação | Indicação de Leitura

Sabe aqueles dias em que você diz “Depois eu faço”, “Mais tarde eu faço” ou “Deixa para amanhã” e quando se dá conta, não fez nada do que deveria ter feito e corre feito um desesperado para entregar os trabalhos no prazo ou pelo menos, sem tanto atraso? Pois bem, a indicação de leitura de hoje, da Super Interessante, fala sobre um estudo que foi feito no Sul da Califórnia, nos EUA, que diz que para o futuro motivar uma ação atual, ele precisa parecer mais Continue lendo

#51 Revisão de Gastos #1 | Cafezinho Nosso de Cada Dia

#51 Revisão de Gastos #1 | Cafezinho Nosso de Cada Dia

Como prometido na minissérie “Como Gastar Menos”, hoje inicio uma outra minissérie, mas para fazermos juntos uma revisão dos seus gastos. A cada 2 semanas, apresento uma sugestão de revisão sobre algum gasto do seu dia a dia, pois assim, você não cansa do conteúdo ao longo das semanas e tem um tempo razoável para já ter uma noção de onde pode ou não ser o seu ralo de dinheiro. Ainda assim, sugiro que insista nessa análise por pelo menos 1 mês, pois você consegue saber Continue lendo

“Nós Pregamos Melhor Aquilo que Mais Precisamos Aprender”

“Nós Pregamos Melhor Aquilo que Mais Precisamos Aprender”

Eu me deparei com essa frase num dos vídeos da psicóloga e educadora emocional, Flávia Melissa. E num primeiro momento, não concordei. “Não poderia ser um assunto que, simplesmente, temos muito interesse e prazer em adquirir conhecimento constante a respeito?” E com o passar das semanas, observando o meu dia a dia, percebi que essa frase carregava uma grande verdade. Podemos ter interesse, claro, em muitos assuntos, mas quando realmente precisamos de algo, fazemos de tudo para saciar essa necessidade. Já reparou nisso? Se, para Continue lendo

Os Benefícios de uma Vida (Pessoal, Profissional e Financeira) Organizada | Indicação de Leitura

Os Benefícios de uma Vida (Pessoal, Profissional e Financeira) Organizada | Indicação de Leitura

Assim como eu já venho compartilhando em diversos textos e vídeos aqui no site, mostrei numa publicação que fiz no meu LinkedIn, os benefícios de uma vida pessoal, profissional e financeira organizada. Em nosso dia a dia, muitas vezes, é difícil compreender como cada área da nossa vida se encontra ou sabemos exatamente que a vida está um caos e que precisamos de ajuda. Uma impressão errada que as pessoas têm quando me procuram é que eu vou resolver a vida delas de uma vez Continue lendo

#50 O que Eu Aprendi em 1 ano de Vídeos + Agradecimentos

#50 O que Eu Aprendi em 1 ano de Vídeos + Agradecimentos

1 ano de vídeos…Dá para acreditar? Comecei esse desafio de vídeos no Aquele Blog há 1 ano e meio e é incrível pensar em como eu subestimei a minha capacidade de chegar até aqui! De verdade, se alguém me falasse há uns 2 anos que um dia eu compartilharia textos e vídeos como faço hoje, eu não acreditaria! Acho que, em algum momento, já compartilhei aqui a minha certa resistência para mudanças, mas é interessante pensar que, hoje, consigo ver que a graça da vida está Continue lendo

Prioridades de Maio [2017]

Prioridades de Maio [2017]

Outro dia, estava revendo alguns dos meus vídeos e me deparei com este aqui que foi um dos primeiros que fiz (pule para o tempo 1:22): E a partir disso, tive a ideia de fazer um post mensal compartilhando com você as minhas prioridades do mês. Assim, eu me comprometo com você a fazer o que preciso, o que é um incentivo a mais para eu correr atrás das coisas e para que você também possa acompanhar um pouco do meu dia a dia e Continue lendo