Ociofobia: uma Doença dos Tempos Modernos | Indicação de Leitura

Se você relacionou a fobia do título ao ócio, ao medo de não ter algo para fazer, sim, você acertou.

Achei importante tocar nesse assunto, principalmente, por falar tanto sobre organização e produtividade.

Esse medo tem sido cada vez mais comum, não só através de estudos, mas posso dizer por experiência própria, ao conversar com amigos e clientes, que essa sensação é algo muito real.

Como estamos conectados 100% do nosso tempo, não sabemos mais como desconectar a nossa mente do mundo e não ter, literalmente, nada para fazer.

E esse momento de ócio, para a nossa mente, é essencial se queremos estar saudáveis (física e mentalmente), manter o nosso foco em nossas prioridades, ser produtivo diariamente, ou seja, a viver bem.

Assim como já mencionei em outras publicações, organização e produtividade vão muito além do quanto somos capazes de fazer, mas sim na qualidade disso.

“Mentes ociosas são mais produtivas” (Rafael Santandreu – psicólogo espanhol)

Por isso, de verdade, sugiro que você leia o artigo, reflita sobre o que você tem feito sobre isso no seu dia a dia e compartilhe também este alerta com amigos e família.

Leia o artigo na íntegra aqui https://amenteemaravilhosa.com.br/ociofobia-doenca-tempos-modernos/

Ociofobia: uma doença dos tempos modernos

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