Autoconhecimento

Você Sabe a Importância de um Propósito no Trabalho?

Você Sabe a Importância de um Propósito no Trabalho?

Provavelmente, você tem visto, lido e ouvido essa frase em vários lugares. Especialmente, hoje, com a crise e com muitas pessoas, após deixarem os seus empregos, passarem a questionar ainda mais as suas carreiras e futuro. E por mais clichê que esse questionamento pareça, gostaria de reforçar isso, neste post: o seu trabalho tem um propósito de vida para você? E não digo que, para isso, você precisa jogar tudo para o alto agora, trabalhar em outra área ou lugar ou ainda, mudar totalmente a Continue lendo

Você Sabe Dizer ‘Não’?

Você Sabe Dizer ‘Não’?

Tenho certeza que você conhece alguém ou você mesmo é uma pessoa que encara um desafio diário de dizer ‘não’, não apenas para os outros, mas também para os seus próprios interesses. Confesso que sou uma dessas pessoas e encaro esse desafio há anos. Tudo porquê, primeiro, sou ansiosa e quero várias coisas para ontem. Eu posso me policiar e utilizar várias técnicas de organização e produtividade, mas a primeira reação que eu tenho é fazer vários planos em cima de uma vontade ou objetivo Continue lendo

“Nós Pregamos Melhor Aquilo que Mais Precisamos Aprender”

“Nós Pregamos Melhor Aquilo que Mais Precisamos Aprender”

Eu me deparei com essa frase num dos vídeos da psicóloga e educadora emocional, Flávia Melissa. E num primeiro momento, não concordei. “Não poderia ser um assunto que, simplesmente, temos muito interesse e prazer em adquirir conhecimento constante a respeito?” E com o passar das semanas, observando o meu dia a dia, percebi que essa frase carregava uma grande verdade. Podemos ter interesse, claro, em muitos assuntos, mas quando realmente precisamos de algo, fazemos de tudo para saciar essa necessidade. Já reparou nisso? Se, para Continue lendo

#50 O que Eu Aprendi em 1 ano de Vídeos + Agradecimentos

#50 O que Eu Aprendi em 1 ano de Vídeos + Agradecimentos

1 ano de vídeos…Dá para acreditar? Comecei esse desafio de vídeos no Aquele Blog há 1 ano e meio e é incrível pensar em como eu subestimei a minha capacidade de chegar até aqui! De verdade, se alguém me falasse há uns 2 anos que um dia eu compartilharia textos e vídeos como faço hoje, eu não acreditaria! Acho que, em algum momento, já compartilhei aqui a minha certa resistência para mudanças, mas é interessante pensar que, hoje, consigo ver que a graça da vida está Continue lendo

Quando é Preciso Dar um Tempo | Indicação de Leitura

Quando é Preciso Dar um Tempo | Indicação de Leitura

A minha amiga e parceira do Aquele Blog, Patti Pereira, escreveu um texto muito pessoal e especial esta semana explicando sobre a sua ausência no blog. E apesar de ser uma situação mais específica, achei válido chamar a atenção para o que ela propõe, não só pela questão em si ser muito importante, mas porque eu tenho passado por quase a mesma situação… Desde muito nova, eu assumi um papel de “ser forte”, seja com amigos, mas principalmente quando o assunto era família. E depois Continue lendo

Porque Gosto Tanto de Colocar as Ideias no Papel

Porque Gosto Tanto de Colocar as Ideias no Papel

No início de Março, eu compartilhei uma leitura da Revista Galileu aqui no site: “4 Motivos Científicos para Começar a Escrever Mais”. E hoje, queria falar sobre o maior motivo para eu gostar tanto de colocar as minhas ideias no papel: organização. Ok, você pode pensar “Que novidade…!”, mas não é só a organização pela organização. Recentemente, publiquei uma foto no meu Instagram (@rejaneakemi) mostrando um momento tranquilo que consegui para escrever tudo o que andava atormentando a minha mente. Atormentando, no sentido de que, Continue lendo

A Arte dos Encontros | Indicação de Leitura

A Arte dos Encontros | Indicação de Leitura

Um texto curto e direto, mas que me fez refletir muito sobre a vida e os vários encontros que temos ao longo dela. Acho que já compartilhei com você que, há alguns anos, eu me fechei demais para as pessoas e para oportunidades, tudo por conta de algumas, porém, grandes decepções que tive com algumas pessoas que eram muito importante para mim. Não sou a primeira e infelizmente, não serei a última a passar por isso, mas a minha reação de defesa à tudo isso e para Continue lendo

Como Esperar pelos Objetivos a Longo Prazo

Como Esperar pelos Objetivos a Longo Prazo

Seja num processo de coaching ou organização financeira, a preocupação da maioria dos meus clientes é o “E depois?”.  E entendo essa preocupação, pois a impressão que se tem é que até então as coisas não estavam dando tão certo e com acompanhamento, técnicas e ferramentas, fica mais fácil. “Mas será que vou conseguir continuar com o passo a passo depois?”. E mesmo que você não passe por esses processos, todo mundo tem 1 ponto em comum quando se trata do objetivo a médio e principalmente, a Continue lendo

Mude Sua Rotina!

Mude Sua Rotina!

Sim, mude! E para isso, você não precisa mudar todo o seu dia ou semana. Não mesmo! Eu, por exemplo, passo muito tempo em frente ao computador trabalhando com criação de conteúdo, lendo artigos e textos, assistindo vídeos para o meu desenvolvimento pessoal e profissional, além de atender clientes e conversar com amigos e família através das redes. Não é à toa que chega uma hora que a minha mente não absorve mais nada. É tanta informação ao longo do dia e por muitos dias que Continue lendo

Solidão no Home Office e Como Mudar Isso | Indicação de Leitura

Solidão no Home Office e Como Mudar Isso | Indicação de Leitura

Há alguns meses, eu publiquei um texto no site Medium sobre a solidão no home office (link AQUI) e até hoje, com impacto menor, ainda sinto os reflexos de trabalhar em casa e de certa forma, um pouco isolada de tudo. Além disso, percebo que o home office tem se tornado uma realidade para muitas pessoas, não só pela crise, mas pela vontade de mudar de ambiente, de empresa, de abrir um novo negócio, para se dedicar mais à família, etc. Por isso, achei muito Continue lendo