#40 Felicidade ou Morte | Leitura de Impacto

#40 Felicidade ou Morte | Leitura de Impacto

“Gostaria de começar este bate papo com a ideia de que a felicidade, a meu ver, é muito mais conhecida pela sua ausência do que pela sua presença. E, por essa razão, é muito comum na história do pensamento que se fale em busca da felicidade. Havendo busca, é porque ele ainda não está…” (Clóvis de Barros Filho – trecho do livro Felicidade ou Morte) É exatamente assim que começa a indicação de leitura de hoje. Os autores, Clóvis de Barros Filho e Leandro Karnal, Continue lendo

Já Conhece a Organização Descomplicada?

Já Conhece a Organização Descomplicada?

“Organizar não é tão complicado, mas manter…” “Eu nunca consegui organizar nada, não é agora que vou conseguir fazer isso!” “Eu sempre me enrolo com as contas: pago atrasado, não sei quanto tenho para receber dos meus clientes e nem sei quanto tenho em caixa” Essas são algumas das frases que ouço quando o assunto é Organização Pessoal ou Financeira. E assim como já compartilhei, algumas vezes, em vídeo, eu não nasci uma pessoa organizada, mas vim aprimorando técnicas ao longo dos anos para adapta-las Continue lendo

[Indicação de Leitura] A Doença de Estarmos Constantemente Ocupados

[Indicação de Leitura] A Doença de Estarmos Constantemente Ocupados

Estudos recentes comprovam: estamos vivendo uma doença social. Reclamamos tanto que nos falta tempo para fazer o que queremos e quando queremos, mas não desaceleramos esse ritmo frenético de fazer, ter e assim, ser. Sim, pois esse é o novo julgamento social que enfrentamos: quanto mais fazemos e/ou temos, mais somos. E isso deveria ser inadmissível! E é isso que me faz ver o quanto as pessoas estão cada vez mais perdidas, questionando suas escolhas e os seus caminhos, mas acho que, em muitos casos, Continue lendo

#39 Qual é o Seu Diferencial?

#39 Qual é o Seu Diferencial?

Eu precisava compartilhar aqui esse questionamento, porque eu passei quase toda a minha vida me convencendo de que eu não tinha diferencial nenhum e só há pouco tempo, talvez pelo momento e/ou pela idade, isso tem mudado em mim. Eu tenho me aceitado muito mais como sou. Já quero deixar bem claro que isso não me faz melhor que ninguém e nem especial! Mas gostaria de abrir meu coração para que você perceba que não está sozinho e que cada um tem seu tempo para Continue lendo

Como Funciona o Coaching? Quanto Custa?

Como Funciona o Coaching? Quanto Custa?

Semana passada, falei sobre o coaching e como isso pode ajudar na sua vida pessoal e profissional (link para o post AQUI), mas hoje vou responder as perguntas que mais me fazem sobre isso “Como funciona? Quanta custa?”. Então, vamos lá! Como Funciona Se você pesquisar no mercado, há várias formas e segmentos do Coaching que os profissionais aplicam. Alguns trabalham com 5 sessões, outros com 10 e há até 15. Independente disso, a jornada do Coaching é basicamente essa:  No meu caso, eu trabalho essas Continue lendo

7 Hábitos que Tornam Você Infeliz e Incompleto [Indicação de Leitura]

7 Hábitos que Tornam Você Infeliz e Incompleto [Indicação de Leitura]

Já gostaria de deixar bem claro que o intuito não é te desmotivar com esse post. Não mesmo! Mas já percebeu como é mais fácil nos simpatizarmos por artigos, vídeos e assuntos com o título acima do que quando vemos chamadas como “7 hábitos para você ser feliz” ou “Seja feliz agora com esses hábitos”? E sabe porque isso acontece? O nosso cérebro tem um mecanismo de defesa que une todas as informações, experiências e sentimentos que você já viu e viveu para chegar no seguinte Continue lendo

#38 Como Gastar Menos?

#38 Como Gastar Menos?

Já te disseram várias técnicas de como gastar menos, você tentou cortar uma despesa aqui e outra ali, mas mesmo assim, nada deu certo? Neste vídeo, compartilhei uma visão geral e ação mais importante que precisamos tomar antes de qualquer corte de gasto. Pode parecer um pouco trabalhoso no início, mas lembre-se: estamos vivendo um período de crise e para não sermos pegos desprevenidos ou fazermos uma dívida que não temos como arcar, o melhor é fazer esse trabalho de prevenção, tudo bem? E como Continue lendo

Você Sabe o que é Coaching e Como Isso Pode te Ajudar?

Você Sabe o que é Coaching e Como Isso Pode te Ajudar?

Sou coach há 1 ano e percebi que, até agora, não mostrei em detalhes o que, de fato, é o coaching, como funciona e principalmente, quais os benefícios que podemos obter com isso. Por isso, vou explicar melhor todo o processo, de maneira rápida, simples e claro, compartilhando as minhas experiências e aprendizados, porque, sim, eu sou uma coach que tem uma coach. Afinal, o que é Coaching?  “Coaching é um processo que visa aumentar o nível de resultados positivos de indivíduos, times ou empresas por meio Continue lendo

Apenas Pare! Nem Que Por 5 Minutos… | Indicação de Leitura

Apenas Pare! Nem Que Por 5 Minutos… | Indicação de Leitura

No último ano, percebi que as pessoas estão muito mais cansadas, estressadas e impacientes com o dia a dia. Uma das razões é a crise, pois de um lado temos as pessoas que estão desempregadas e muito preocupadas com as condições em casa e do outro, as que estão empregadas, mas exaustas com a sobrecarga de trabalho devido à redução de mão de obra nas empresas. Acredito que tudo isso, agregado à essa bizarra velocidade de informação, às redes sociais que, gostando ou não, nos Continue lendo

#37 Um Jeito Simples para Trabalhar Organização e Foco

#37 Um Jeito Simples para Trabalhar Organização e Foco

Você também pode conferir este conteúdo em áudio Antes, quando eu fazia o que aparecia na minha frente, sem programar as tarefas, a reação da capa do vídeo abaixo é como eu me sentia na maioria das vezes no início do dia. Aos poucos, fui descobrindo novos métodos de organização e produtividade, testei vários, mantive alguns e ainda quero aprender muitos outros. Só que eu preciso sempre partir do princípio que o simples funciona melhor para mim, por causa da minha ansiedade. Então, por mais Continue lendo